'BodyGuard' Gesundheitsförderung für benachteiligte Jugendliche, Pirmasens

Mehr als 200 sozial benachteiligte Jugendliche besuchen täglich das Bildungszentrum Pirmasens, nehmen an Berufsausbildungs- und Berufsvorbereitungsmaßnahmen teil und können ihr eigener BodyGuard werden.

Das Besondere am BodyGuard- Programm: Gesundheitsförderung durch Sport und gesunde Ernährung ist fester Bestandteil des Bildungsspektrums. Ein attraktives Angebot sorgt für Akzeptanz.

Im Rahmen von BodyGuard bietet die Hauswirtschaftsgruppe jeden Freitag ein "Gesundes Frühstück" für alle im Haus an. Die Jugendlichen haben so die Möglichkeit, mit einem gemeinsamen Frühstück in den Tag zu starten und die Bedeutung eines nahrhaften Frühstücks am eigenen Leib zu erfahren. Dazu gibt es noch viele nützliche Informationen zur gesunden Ernährung.

Ziele:
- Die Jugendlichen sollen ihr Ernährungsverhalten hinterfragen
- Die Jugendlichen sollen Ernährungswissenschaftliche Grundkenntnisse lernen
- Die Jugendlichen sollen in jeder Phase der Vorbereitung und Durchführung beteiligt
sein
- Die Jugendlichen sollen in entspannter, inszenierter Atmosphäre das Frühstück
genießen.

Zentrale Inhalte:
- Gesundheitsbewusste Lebensmittelauswahl mit Hilfe des Ernährungskreises
- Eigenes Ernährungsverhalten reflektieren
- Spaß am gesunden Essen vermitteln
- Essen in der Gemeinschaft fördern
- Nützliche Informationen rund um das Thema Ernährung

Neben dem "Gesunden Frühstück" stehen auf dem Stundenplan Indoor-Sportarten wie Volleyball und Basketball, aber auch Sportangebote für draußen wie beispielsweise Fußball, Wandern, NordicWalking. Desweiteren soll ein Entspannungskurs für die Jugendlichen angeboten werden.

Unser Ziel:
- Handlungsalternativen anbieten
- Anregungen zu einem gesundheitsbewussten und selbstbestimmten Verhalten geben
- Selbstvertrauen der Jugendlichen stärken
- Freude am "Gesund-sein" vermitteln.

Sportlich und spielerisch führen wir die Jugendlichen zu Veränderungen im Verhalten und zu einem neuen Körper-Erleben.

BodyGuard - Fitness für Kopf und Körper