BodyGuard Mainz, Projekt 'Get-up & Cool-down'

Einen verantwortungsbewussten Umgang mit dem eigenen Körper lernen die Kinder und Jugendlichen, die derzeit in den verschiedenen Einrichtungen der Mainzer Kinder- und Jugendhilfe des IB e.V. betreut werden.

Themen wie "Gesunde Ernährung", "Bewegung" und "Entspannung" stehen in verschiedenen Angeboten und Workshops im Mittelpunkt.

Das Projekt möchte benachteiligten Jugendlichen im Hinblick auf die gesundheitliche Chancengleichheit nachhaltig unterstützen, denn gerade diese starten nicht selten unter sehr erschwerten Bedingungen ins Erwachsenenleben. Immer mehr Mädchen und Jungen leben zwischen Fernseher, Computer und Fast Food. Die Folgen: Sie können sich nur schwer konzentrieren, sind häufig krank, übergewichtig oder essgestört, sie rauchen und reagieren nicht selten auf Stress mit Aggressionen – gegen andere und sich selbst. Um solchen negativen Tendenzen entgegenzuwirken, startete im Sommer 2011 das IB-Gesundheitsprogramm 'BodyGuard'. Es basiert auf den Vorgaben des Gesundheitsprogramms 'GUT DRAUF', der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Unsere Mitarbeiter wurde durch die Bundeszentrale weitergebildet.

Der GUT DRAUF-Ansatz wird in der sozialen Gruppenarbeit an den Standorten vermittelt. Doch auch die Einrichtungsräumlichkeiten wandeln sich: Ob Chill-Raum zur Entspannung oder Wasser-Bar, wenn der Durst gestillt werden soll - der Focus liegt immer auf der ganzheitlichen Gesundheitsförderung der Kinder und Jugendlichen. Ein hauseigener Toberaum in der Boppstraße bietet viel Platz für den Spaß an Bewegung.

Dazu kommt die geplante Vernetzung mit lokalen Sportvereinen. Die Jugendlichen, die derzeit in den IB-Einrichtungen betreut werden, sollen gezielt mit den entsprechenden Angeboten vertraut gemacht werden. Ob Fußball, Yoga, Streetdance, Boxen oder Schwimmen– es gibt für jeden Charakter die geeignete sportliche Betätigung!