Gesundheitsorientierte Selbstmanagementberatung in Veränderungsprozessen

Bei dem Projekt handelt es sich um ein Beratungsangebot, dass sich explizit an Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen richtet.
Umstrukturierungsprozesse in Betrieben erzeugen Unbehagen und insbesondere Arbeitsplatzunsicherheit bedeutet oftmals ein erhöhtes Stresspotential und eine Gefährdung der physischen und psychischen Gesundheit.
Die Beratung zielt auf eine Stabilisierung der Gesundheit, indem neben der Verminderung von Stress und dem Aufbau von Ressourcen auch für ein ausgeglichenes Verhältnis zwischen "Berufs-" und Privatleben gesorgt wird.
Die Beratung selbst setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen, so werden Einzelberatungen mit zunächst angeleiteten Gruppensitzungen kombiniert, die zum Ende der Maßnahme (idealerweise) in Selbsthilfe übergeht.