Sicher- und Aktivsein im Alter - Ambulante Sturzprävention-Mecklenburg-Vorpommern

Stürze und deren Folgen stellen ein bedeutsames Gesundheitsproblem für ältere Menschen dar, denn sie sind häufig mit einer höheren Pflegebedürftigkeit oder mit Angst verbunden. Nicht selten geht in der Folge auch Lebensqualität verloren, weil gestürzte Menschen häufig ihren Bewegungsradius und damit soziale Kontakte einschränken bzw. einschränken müssen. Das kostenfreie ambulante Angebot zur präventiven Beratung von Sturzgefahren (Gefahren in der Häuslichkeit und im Kiez) sowie einem Kraft und Balancetraining, richtet sich an Einrichtungen mit eigenen Räumlichkeiten, wie z. B. Seniorenbegegnungsstätten, Familien- und Nachbarschaftshäuser, Tagespflegen und Wohnungsbaugesellschaften. Es sieht die Schulung von Mitarbeitenden und Ehrenamtlichen zu Informationen rund um das Thema Sturzprävention, altersspezifischen Besonderheiten der Trainingsteilnehmenden sowie die Befähigung zur Durchführung des Trainings vor. Im Anschluss der Schulung führen die Multipliaktorinnen und Multiplikatoren das Balance- und Krafttraining in Eigenregie in der Einrichtung durch und beraten zudem, wie Sturzgefahren im Wohn- und Lebensumfeld vermieden werden können.